1、腰式

腰式托腹帶是以腰部為承載立點(diǎn)進(jìn)行托腹，這種方式雖然簡(jiǎn)便，但從人體生理結(jié)構(gòu)來(lái)看，是很不合理的，因腰和腹部都在一條平行線(xiàn)上，從腰向小腹部的角度在20-40度之間，這個(gè)角度的施力是無(wú)法起到上托腹部的作用，不僅托不了腹，反而更加傷腰，擠壓凸起的腹部，因此，這種腰式托腹帶是不科學(xué)的。

2、挎肩式

挎肩式托腹帶是以肩部為承載支點(diǎn)，它是根據(jù)孕期腹部負(fù)重壓力之生理特點(diǎn)，三維立體設(shè)計(jì)，仿生人的雙臂和手掌，像人體雙手一樣立體環(huán)抱托腹，突破性改變了以往勒腰、擠壓肚子的不合理腰式托腹方式，不勒腰、不壓腹，真正托腹，保護(hù)母體，呵護(hù)寶寶。這是現(xiàn)今產(chǎn)科醫(yī)生比較看好的一種孕期保護(hù)性托腹帶。

孕婦托腹帶的作用主要是幫助懷孕的婦女托起腹部.為那些感覺(jué)肚子比較大,比較重走路的時(shí)候都需要用手托著肚子的人提供幫助,尤其是連接骨盆的各條韌帶發(fā)生松弛性疼痛的孕婦，托腹帶可以對(duì)背部起到支撐作用。還有胎位為臀位，經(jīng)醫(yī)生做外倒轉(zhuǎn)術(shù)轉(zhuǎn)為頭位后，為防止其又回到原來(lái)的臀位，可以用托腹帶來(lái)限制。

托腹帶在幫助托起腹部的同時(shí)，可以幫助孕婦保持正確姿勢(shì)，使孕婦在懷孕中仍然動(dòng)作輕快，還可以使胎兒有安定的感覺(jué)。另外，托腹帶在改善孕晚期因重力作用于腹部，腰背部努力維持姿勢(shì)所造成的腰痛、背疼等方面也有明顯作用。除此之外，還可保護(hù)腹中胎兒外，具有保溫的作用，使胎兒在溫暖的環(huán)境下成長(zhǎng)。

1、可預(yù)防腹壁松弛和下垂（腹部、子宮向前方下垂）；

2、可改善產(chǎn)婦因腹肌松弛形成姿勢(shì)不正所帶來(lái)的腰痛；

3、可固定脹大的腹部，保持正確的姿勢(shì)，使孕媽媽在懷孕中仍然動(dòng)作輕快，并可預(yù)防腰痛及四肢疼痛。

4、還可以使胎兒有安定的感覺(jué)。

5、除了支撐突出的腹部，保護(hù)腹中的胎兒外，還具有保溫的作用。

1、用腰托肚子

有些用寬布條橫向從肚子前面向后勒到腰上，這種橫向用力除了壓肚子是無(wú)法起到托肚子作用的，這是基本的物理常識(shí)，在寬帶子上簡(jiǎn)單吊根肩帶，其實(shí)根本不會(huì)起到托肚子的作用，反而更壓肚子。

2、3-5個(gè)月托肚子

只有肚子大了有一定壓力了才能托肚子，懷孕3~5個(gè)月，胎兒剛剛成形，尚無(wú)負(fù)重壓力，這時(shí)根本不需要也無(wú)法使用，有商家為了多賣(mài)產(chǎn)品宣傳了3~5個(gè)月使用，完全是誤導(dǎo)欺騙行為。

3、孕前產(chǎn)后兩用托腹帶

孕期大肚子和產(chǎn)后生理結(jié)構(gòu)完全不同，任何宣傳孕期托肚子，產(chǎn)后又可收肚子都是極不專(zhuān)業(yè)的錯(cuò)誤誘導(dǎo)，既浪費(fèi)了時(shí)間，又錯(cuò)過(guò)了產(chǎn)后恢復(fù)最佳時(shí)機(jī)。

1、先用30度以下溫水浸泡10分鐘左右。

2、手以按壓方式清洗，反復(fù)過(guò)洗兩三遍，直到水清為止。

3、洗后將其放在陽(yáng)光下晾曬，能起到消毒作用。

4、勿漂白，不可擰干，不可熨燙，不可烘干，可以干洗。