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1. 使用前的準備

咨詢醫生：使用前需咨詢醫生，確保牽引器適用于您的病情。

檢查設備：確保牽引器各部件完好無損，固定牢固，無松動或損壞。

避免禁忌癥：如有嚴重脊柱疾病（如骨折、腫瘤）、嚴重椎管狹窄、嚴重骨質疏松或高血壓、心臟病等，需在醫生指導下謹慎使用。

2. 使用過程中的注意事項

保持放松：使用時身體應保持放松，避免用力過猛或劇烈運動。

調整力度：牽引力度應循序漸進，初次使用時力度不宜過大，避免過度拉伸或壓迫。

控制時間：初次使用時，每次牽引時間不宜超過30分鐘，后續可根據身體反應逐漸增加。

觀察反應：使用過程中如出現不適或疼痛加重，應立即停止使用并咨詢醫生。

3. 使用后的注意事項

清潔設備：使用后應及時清潔牽引器，保持其干燥和衛生。

適當休息：牽引結束后，應適當休息，避免劇烈運動。

定期復查：長期使用牽引器的患者應定期復查身體狀況，避免依賴或出現不良反應。

4. 其他注意事項

飯后使用：飯后一小時內牽引力度應小些，避免引起胃部不適。

避免外傷或炎癥：腰骶椎有外傷或炎癥時應避免使用。

存放與維護：不用時應將牽引器存放在安全的地方，避免摔落或損壞，并按照制造商的建議進行維護。