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了解設備：在開始使用之前，確保了解運動康復器的所有功能和操作方法。

調(diào)整設備：根據(jù)患者的身高、體重和康復需求，調(diào)整座椅高度、腳踏板位置和手柄高度等。

準備活動：在開始正式訓練前，進行一些簡單的熱身活動，以減少受傷風險。

設定參數(shù)：根據(jù)患者的康復計劃和耐受度，設定運動的速度、強度、時間等參數(shù)。

開始訓練：

被動訓練：對于肌力較弱或關節(jié)活動受限的患者，可以采用被動訓練模式。設備會自動驅(qū)動患者的肢體進行運動。

主動訓練：對于肌力較好的患者，可以采用主動訓練模式?；颊咝枰鲃訁⑴c運動，設備提供輔助。

監(jiān)測反饋：在訓練過程中，密切監(jiān)測患者的反應和設備反饋，如有不適，應立即停止訓練。

結(jié)束訓練：訓練結(jié)束后，進行適當?shù)姆潘苫顒?，幫助肌肉恢復?/p>